به آنانی که می شنوند:
اکنون وقت عمل است
جهان در حال تجربه کردن ششمین نابودی عظیم می باشد که ۱۰۰۰ تا ۱۰ هزار برابر میزان نابودی میلیون ها سال پیش است. گرمایش جهانی یک توهم نیست و در حال رخ دادن است و چیزیست که همه ما باید نسبت به آن آگاهی یابیم و برای جلوگیری از آن با هم مشارکت داشته باشیم. ما باید مسئولیت آسیب هایی که به سیاره مان وارد کرده ایم را بعهده گیریم.
یخهای قطب در حال آب شدن است: از آنجایی که یخها بخش عمده ای از نور و اشعه خورشید را باز می تابانند و مانع جذب تمام آن به زمین میشوند ، با آب شدن آنها گرمای بیشتری وارد زمین میشود و یخها را بیشتر آب میکند. بر طبق تحقیقات دانشمندان بخش اعظمی از گازهای سمی گلخانه ای توسط یخهای قطب حفظ شده که با آب شدن آنها، گازها انتشار میابند و اتمسفر را سمی میکنند. آخرین مطالعات آنها بر روی نمونه ها نشان می دهد که آبهای قطب شمال در عرض تابستان های 6- 5 سال آتی، یخ روی سطح خود را از دست خواهند داد. با از بین رفتن یخ ها، سطح بیشتری از آبها بدون یخ می ماند و این باعث جذب بیشتر گرما می شود. در پایان، همه یخ ها به طور ناگهانی آب خواهند شد.
تغییرات آب و هوایی یک واقعیت است. به خبرهای زیر نگاهی بیندازید!!!
- دانشمندان دانشگاه لندن، بیان می دارند که افزایش دمای سطحی اقیانوس به اندازه نیم درجه سانتی گراد، منجر به افزایش % 40 توفانهای شدید می شود.
- سازمان ملل در مورد بلایای طبیعی سال 2007 می گوید که %90 بدترین بلایا در نتیجه تغییرات آب و هوایی رخ داده اند.
- دانشمندان در مورد اثرات زیان آور تغییرات آب و هوایی بر سلامت انسان، همچون موج های هوای گرم، آتش سوزی های شدید، و سیل، ابراز نگرانی کرده اند.
- دانشمندان دریافته اند که جنگلها و دریاها به حد اشباع رسیده اند، و نمی توانند بیش از این آلاینده ها را جذب نمایند، که این یعنی افزایش سریع دمای جهان.
- اگر از آب محروم شويم، فقط سه روز قادر به ادامة زندگي هستيم.
هريك از ما مي توانيم:
- از مصرف غذاهای فرایندی و بسته بندی شده پرهیز کنید، زیرا با این کار ضایعاتی را که توسط حمل و نقل مواد لازم برای تهیه و تولید و بسته بندی این غذاها ایجاد می شود، کاهش می دهید.
- چند دقیقه قبل از اتمام کار فر، آن را خاموش نمایید همچنین قابلمه های در دار باعث می شوند انرژی کمتری برای پختن غذا صرف شود.
- لامپ ها را خاموش کنید! لامپ های کم مصرف بخرید و بیشتر از نور طبیعی استفاده کنید.
- وسایل برقی را در حالت standby یا "آماده باش" نگذارید و وقتی دستگاههای شما کاملاً شارژ شده اند آنها را از برق خارج کنید.
- از کاغذ کمتری استفاده نمایید. به درختانی فکر کنید که بجای تولید اکسیژن حیاتی موجودات، بخاطر تولید کاغذ قطع شده اند!
- سفر های غیر ضروری خود را کاهش دهید و در هنگام سفر از ریختن زباله در طبیعت خودداری کنید.
- برای جلوگیری از صرف وقت و بنزین از عبورومرور در زمانهای پر ترافیک خودداری کنید و در ترافیک ماشین را خاموش کنید.
- سعی کنید تا جایی که ممکن است از انرژی برق و دیگر انرژیهای برگشت پذیر استفاده کنید تا انرژی گاز و نفت.
- شبها چراغ هاي حياط، پاركينگها و كنار باغچه ها را خاموش نگه داريم.
- كولرهاي گازي از جمله پرمصرف ترين وسايل هستند، آ”ها را خاموش نگه داريم.
- اگر هر شهروندي 2 لامپ 100 وات را خاموش و صرفهجويي كند، هيچ مشكلي در حوزه برق نخواهيم داشت.
- در «راهنماي عملي استفاده بهينه از وسايل خانگي» تحت عنوان «مصرف عاقلانه» سازمان بهره وري انرژي ايران، آمده است: «ساليانه در كشور ما حدود 32ميليارد كيلو وات ساعت برق فقط در بخش خانگي و تجاري مصرف مي شود و براي توليد اين مقدار برق، حدود 64 ميليون بشكه نفت خام و حدودا 7800 ميليارد تومان هزينه مي شود.»
- و مهمتر از همه: با نخوردن گوشت زندگی موجودات دیگر و کل سیاره را نجات دهید چرا که:
1- دامها تهدید اصلی برای محیط زیست هستند. در گزارشی بسیار مهم از سازمان ملل، گفته شده که پرورش حیوانات برای خوراک، بیش از مجموع همه ماشینهای جهان، آلودگی تولید میکند.
2- پرورش حیوانات عامل ۲۰% از گازهای گلخانه ای هستند. منظور تمام سیستم پرورش گوشت است که شامل حیوانات، فراهم آوری غذا برای حیوانات، حمل و نقل گوشت و کود برای رشد علوفه میباشد.
3- گزارش ها نشان می دهد که هم اکنون پرورش دام، 30 درصد از مساحت کل زمین را به خود اختصاص می دهد. گله ها باعث فرسایش خاک می شوند که در حدود % 20 از چراگاه ها به علت چریدن بیش از حد در آنها و تراکم و فرسایش، ارزش خود را از دست داده اند.
4- پرورش حیوانات برای استفاده از گوشت آنها پیامدهایی مانند تخریب جنگلهای استوایی، افزایش گرمای جهان، آلودگی آب، کمبود آب، سواستفاده از منابع انرژی، بیابان زایی و گرسنگی را در جهان به همراه خواهد داشت. اگر منابع جهان بجای تولید خوراک دام، برای کشت غلات مصرفی غذای مردم استفاده می شد، بهره وری بالاتری نصیب ما می گشت وغذای بیشتری به مردم جهان می رسید. تقریباً یک میلیارد انسان در این کره خاکی از گرسنگی و سوء تغذیه رنج می برند.هر ساله بیش از 40 میلیون نفر که اکثر آنها کودک هستند، از گرسنگی می میرند. علی رغم این مسئله، بیش از یک سوم محصول غلات جهان، به جای انسانها، صرف تغذیه دامها می شود!!!
همچنین واضح است که آزار نرساندن و نکشتن موجودات زنده یک ارزش است،
حیوانات همچون انسانها برای زنده ماندن تلاش می کنند، به غذا و پناهگاه نیاز دارند، از فرزندان شان مراقبت میکنند، درد را احساس می کنند، از مرگ می ترسند و زندگی را دوست دارند.
آنها در ازدحام دامداری های صنعتی به هم فشرده می شوند و با آنها مثل ماشین رفتار می شود تا به گوشت های خوبی تبدیل شوند. اینها حقایقی هستند که بیشتر ما هرگز نخواهیم دید. می گویند: بازدید از یک کشتارگاه شما را برای همیشه گیاهخوار خواهد کرد.
لئو تولستوی گفته است : " مادامی که کشتارگاه ها وجود دارند، میدان رزم هم وجود خواهد داشت. گیاهخواری در واقع محکی بر انسانیت است."
اما آنچه که شاید واضح نیست آن است که آزار نرساندن به دیگران، به همان اندازه برای خود ما نیز مفید است چرا که در قانون "کارما " ( عمل و عكس العمل )داریم: " هر چه بکاری، همان را درو میکنی."
در واقع رژیم گیاهخواری هدیه ای است که ما به خود ارزانی می داریم. احساس بهتر بودن میکنیم و همانطور که سنگینی دِینمان تقلیل می یابد، کیفیت زندگی مان بهتر شده، به هوشیاری و عالم روحانی و تجارب درونی دست می یابیم. بنابراین گیاهخواری ارزشش را دارد.
در ضمن ساختمان بدن انسان برای گوشت خواری مناسب نیست؛ روده های جانوران گوشت خوار، کوتاه و روده بزرگ آنها صاف و کشیده است. بر عکس در حیوانات گیاهخوار، هر دو روده دراز هستند. گوشت به دلیل مقدار زیاد پروتئین و حجم کم محتوای فیبری، برای جذب شدن به زمان زیادی نیاز ندارد و بر همین اساس است که طول روده های گوشت خواران کوتاهتر از روده های گیاهخواران است. روده های انسان همانند روده های گیاهخواران دراز است. طول روده های ما روی هم رفته، تقریباً هشت و نیم متر است. به دلیل آنکه روده های ما طولانی تر از روده های گوشت خواران است، گوشتی که می خوریم، زمانی طولانی تر در روده هایمان می ماند و در نتیجه فاسد شده و مواد سمی تولید می کند. این سموم موجب سرطان روده بزرگ و افزایش کار جگر که مسئول تصفیه خون می باشد، می شوند و این نیز موجب سیروز کبد و حتی سرطانی شدن آن می شود. گوشت دارای مقدار فراوانی اسید اوریک و پروتئین اوروکیناز می باشد که باعث افزایش فشار کار کلیه می شوند و می توانند باعث تحلیل رفتن کلیه گردند. در نیم کیلو گوشت، 14 گرم پروتئین اروکیناز وجود دارد. کلسترول و چربی اشباع شده در گوشت موجب ناهنجاری هایی قلبی می شوند که در حال حاضر، عامل اصلی مرگ و میر می باشد.
برای متوقف کردن گرمایش جهانی که اکنون یک امر بسیار جدی رو به پیشرفت است، بر همه ما انسانهای دانا و توانا واجب است که بسرعت عمل کرده، هر کار ممکن را که در توان ماست برای جلوگيری از تخريب انجام دهيم. باید گازهای گلخانه ای را کاهش دهیم. باید با هم فعالیت کنیم تا عاقبت بتوانیم در مقابل تغییرات آب و هوایی مقاوم شویم. هر کدام از ما نقش مهمی در نجات دنيا ايفا ميکنيم. ما باید بدانیم که در این سیاره تنها نیستیم؛ ما این سیاره را با دیگر موجودات زنده شریک هستیم، همچنانکه اینها را می خوانید، زندگیهای زیادی تلف شده است، زیرساخت ها از بین رفته اند، سیستم حمل ونقل مختل شده است. تقریباً همه بخش ها توسط تغییرات آب و هوایی تحت تاثیر قرار گرفته اند. عواقب فجیعی وجود دارد.
باید هماهنگی بیشتری با هم داشته باشیم، زیرا به هم وابسته ایم. ما فقط همین یک سیاره را داریم، وقتمان رو به اتمام است. مهم است که اکنون هر کاری که میتوانیم انجام دهیم تا مطمئن شویم که سیاره مان از نابودی بیشتر در امان است. اگر اکنون زمین را از بین ببریم نسلهای آینده مان هیچ جایی برای زندگی کردن نخواهند داشت!
مصرف صحيح آب با توجه به روشهاي زير و خاموش نمودن يک لامپ اضافي در شرايط کنوني يک عبادت و خدمت به خود و خلق خداست.
روشهاي صرفه جويي در مصرف آب
- از كليه قوانين و محدوديتهاي حفاظت آب كه ممكن است در محل زندگيتان اعمال شوند، آگاه شويد و از آن تبعيت كنيد.
- از آب حفاظت كنيد، چون زندگي ما به آن وابسته است. هيچگاه به دليل اينكه فرد ديگر مسئول پرداخت آب بهاء است، آب را هدر ندهيد.
- موقع مسواك زدن شير آب تصفيه شده را باز نگذاريد.
- موقع شامپو و چنگ زدن موهاي سر در هنگام استحمام، شير آب را ببنديد.
- سعي كنيد مدت استحمامتان كوتاه باشد. آب پخش كن دوش حمام را با نوع جديد آن (سردوش كاهنده مصرف) تعويض كنيد.
- براي آب دادن به درختان، درختچه ها، بوته ها و گل ها از آبياري قطره اي صرفه جويي كننده آب استفاده كنيد.
- براي دوش گرفتن در حمام، زمان بگيريد و آنرا به كمتر از 5 دقيقه برسانيد، چون در اين صورت ماهيانه حدود 4000 ليتر آب صرفه جويي خواهد شد.
- بهتر است براي شستن سبزيجات ابتدا آنها را در ظرفي بخيسانيد و سپس آب بكشيد.
- از جريان آب به منظور آب شدن يخ گوشت يا ديگر مواد غذايي منجمد استفاده نكنيد؛ و براي آب شدن يخ مواد خوراكي منجمد، انرا در هواي آزاد قرار دهيد.
- فرزندانتان را در مورد نياز به حفاظت از آب آگاه سازيد. از خريد اسباب بازيها و سرگرميهايي كه به جريان ثابت آب نياز دارند، اجتناب كنيد.
- هنگام استفاده از دستشويي شير آب را بطور مداوم باز نگذاريد چون جريان دائم آب موجب اتلاف آن مي شود.
- اگر دوش حمام شما بتواند در طي كمتر از 20 ثانيه يك ظرف چهارليتري را پر از آب كند در آنصورت حتماً آنرا با يك سر دوش كاهنده مصرف تعويض نماييد.براي نظافت حياط بجاي مصرف آب، بهتر است از جاروب استفاده شود.
- در باغچه خانه، درختان، بوته ها و چمن هاي بومي و مقاوم به خشكي كه به آب كمتري نياز دارند و تحمل ماههاي گرم تابستان را دارند؛ بكاريد. اين گونه ها هنگام كاشت، نيازي به آبياري مرتب ندارند و معمولاً يك دوره خشكي را بدون آبياري، به خوبي تحمل مي كنند در يك منطقه گياهاني را در كنار هم بكاريد كه نيازي مشابه داشته باشند. بهتر است از روش آبياري قطره اي استفاده شود. از كاشت گياهاني مانند چمن و شمشاد كه هر روز نياز به آبياري فراوان دارند؛ خودداري كنيم.
- تمام شيلنگها، اتصالات و شيرها را بطور مرتب كنترل كنيد تا از نشتي آب جلوگيري شود.
- ضروري است براي اطمينان از سلامت لوله ها و شيرهاي آب؛ آنها مرتبا كنترل شوند.
- در مواقع جايگزيني يا افزودن گل و گياه در باغچه خانه، گياهي را انتخاب كنيد كه آب كمتري را مصرف كند. به اين طريق ساليانه تا 2200 ليتر آب براي هر گياه قابل صرفه جويي خواهد بود.
- از نصب سيستم هاي آب تزييني (مثل فواره ها) اجتناب كنيد. مگر اينكه آب در سيستم بازيافت شود. همچنين سيستم را درجايي نصب كنيد كه تلفات كمي در اثر تبخير و باد داشته باشيم.
- لوله هاي آب منزلتان را عايق بندي كنيد، عايق كاري لوله هاي گرم، روشي است كه هدر رفتن آب را قبل از خروج آب گرم كاهش مي دهد.
- لوله هاي آب گرم را عايق بندي كنيد تا براي رسيدن آب گرم به شير آب لازم نباشد آنرا بي جهت باز بگذاريد.
- هرگز آبي را كه مي توان به مصارفي نظير آبياري و يا شستشو رسانيد، فاضلاب حساب نكنيد.
- ماشينهاي لباسشويي معمولاً مقداري زيادي آب مصرف مي كنند. بنابراين اگر از تعداد دفعات كاربرد ماشين لباسشوئي بكاهيد، عملاً در مصرف آب صرفه جويي كرده ايد.
- نيازي نيست كه از ميزان شست و شوي لباسها بكاهيد بلكه فقط صبر كنيد تا مقدار لباسهاي كثيف باندازه ظرفيت كامل ماشين برسد.
- يك بطري پر از آب يا يك كيسه نايلوني پر از شن و كاملاً در بسته را در مخزن آب توالت فرنگي و يا فلاش تانك قرار دهيد تا مصرف آب را در هر بار كشيدن سيفون كاهش دهيد. (لازم است اين وسايل را در جايي از مخزن قرار دهيد كه با كار وسايل و اجزاي عمل كننده درون مخزن تداخل نداشته باشد).
- آب خنك مورد مصرفتان را همواره در يخچال نگهداريد تا هر گاه كه يك ليوان آب خنك مي خواهيد، مجبور نباشيد شير آب را براي مدتي باز بگذاريد تا آب خنك شود.
- براي نوشيدن آب به جاي آنكه شير آب را به مدت زيادي باز بگذاريد، بهتر است ابتدا چند قطعه يخ در ليوان قرار دهيد و سپس شير آب را باز كنيد.
- به كودكان آموزش دهيم تا با بستن به موقع شير، آب را هدر ندهند.
- مي توان از آبي كه براي شستن سبزيها و دست و صورت استفاده مي شود به وسيله لوله كشي آنرا به سمت فلاش تانك هدايت كرد تا از آن به عنوان فلاش تانك در توالت استفاده شود.
- نشت احتمالي فلاش تانك توالت را با افزودن مواد رنگي به آب آن بيابيد. اگر فلاش تانك داراي نشت باشد، ماده رنگي ظرف مدت 30 ثانيه از محل نشت پديدار مي شود. به محض اينكه آزمايش انجام شد، فلاش تانك را بكشيد چون ممكن است ماده رنگي به مخزن آب آن آسيب برساند. فلاش تانكهايي كه نشتي دارند آب را به داخل كاسه توالت هدر مي دهند.
- به جاي شستن اتومبيل با شيلنگ آب، از يك سطل آب هم مي توان استفاده كرد.
- در حالي كه كمبود آب در شهر احساس مي شود لزومي به شستشوي پياده روي مقابل مغازه و منزل نيست.
- هنگام احداث ساختمان از كارگران ساختماني بخواهيد از آب تصفيه شده استفاده نكنند.
- زماني كه سرگرم آب دادن باغچه و گلهاي منزل هستيد با شنيدن صداي زنگ تلفن يا زنگ در، بهتر است ابتدا شير آب را ببنديد وبعد به آنها پاسخ دهيد.
- تا حد امكان از آب شرب براي فضاي سبز استفاده نشود. باغچه را در شب يا صبح زود آبياري كنيد تا از تبخير آب جلوگيري شود.
- نصب كولر در سايه و با استفاده از پوشش مناسب و جلوگيري از نشت آب كولرهاي آبي، باعث صرفه جويي زيادي در مصرف آب مي شود.
- زماني كه به مسافرت مي رويد، ضروري است شير فلكه بعد از كنتور آب را ببنديد.تا از وقوع هر گونه حادثه پيشگيري شود.
- لازم است گاهي اوقات از لوله كشي ساختمان خود امتحاني به عمل آوريد. توصيه مي شود تمام شيرهاي آب را ببنديد و سپس كنتور را كنترل كنيد. كار كردن كنتور در زماني كه همه شيرهاي آب بسته است دليل اتلاف آب از لوله هاي داخل ساختمان مي باشد كه در نتيجه آن مقدار زيادي آب به هدر رفته و هزينه گزاف آن را شما خواهيد پرداخت.
- گروه هاي فرهنگي، غيردولتي را به ايجاد و ارتقاء فرهنگ حفاظت از آب در ميان كودكان و بزرگسالان تشويق كنيد.
- هر گونه اتلاف قابل توجه آب را (شكستگي لوله ها، باز بودن لوله ها، هدر روي آب در هر نقطه) به مركز ارتباطات مردمي آب و فاضلاب تهران (تلفن 122) اطلاع دهيد.
